On vous dit tout sur le 100 Miles Sud de France

Les distances, les dénivelés, tracés, logistique, ravitaillements, barrières horaires, règlement, … Tout ce que vous devez savoir pour participer sereinement au 100 Miles.

UN ÉVÉNEMENT – 3 COURSES

ULTRA TRAIL

L’Ultra Trail est l’épreuve mythique du 100 Miles. Cet itinéraire extraordinaire permettra aux trailers de traverser le département des Pyrénées Orientales en suivant le sentier mythique du GR10. Le départ est donné à Font-Romeu à plus de 1800 m d’altitude et l’arrivé se fera au bord de la Méditerranée à Argeles-sur-Mer.

Cette épreuve peut être réalisée en solo ou en relais à 3. Ce parcours pourra par conséquent être réalisée en 3 étapes par 3 coureurs différents. Les relais se prendront sur la base de vie de Vernet les Bains (Km 51)et sur le poste de contrôle et de ravitaillement de Las Illas (km 113).

BARRIÈRES HORAIRES :

Village de Planès au km 13,5 : vendredi 5 octobre à 13h30
Village de Vernet les bains au km 51: Samedi 6 octobre à 0h du matin (14h de course).
Ville d’Arles sur Tech au km 88 : Samedi 6 octobre à 12h30 (26 heures de course).
Ville du Perthus au km 129 : Dimanche 7 octobre à 0h30 (38h30 de course).
Village de Lavail au km 157 : Dimanche 7 octobre à 7h30 (45h30 de course)
Ligne d’arrivée : 48 h

Les mêmes barrières horaires sont appliquées aux coureurs du Relais Trio. Tout coureur qui ne parvient pas à rallier la barrière horaire dans les temps est considéré comme un abandon.

*Légende des pictogrammes en bas de page

LA GRANDE TRAVERSÉE

Le départ de la course est donné à Vernet-les-Bains, au pied du massif du Canigou, qu’il faudra traverser pour rejoindre la mer en passant par les Albères.

Cette épreuve peut être réalisée en solo ou en relais à 3. Ce parcours pourra par conséquent être réalisée en 3 étapes par 3 coureurs différents. Les relais se prendront sur la base de vie d’Arles sur Tech (Km 36) puis sur celle du Perthus (Km77).

BARRIÈRES HORAIRES :

Ville d’Arles sur Tech au km 37 : Samedi 6 octobre à 3h (10 heures de course).
Ville du Perthus au km 78: Samedi 6 octobre à 13h (20 heures de course).
Village de Lavail au km 105 : samedi 6 octobre à 21h (27h30 de course)

Les mêmes barrières horaires sont appliquées aux coureurs du Relais Trio. Tout coureur qui ne parvient pas à rallier la barrière horaire dans les temps est considéré comme un abandon.

*Légende des pictogrammes en bas de page

LA TRAVERSÉE SUD DE FRANCE

Ce tracé a été créé pour les novices de l’ultra trail. Le parcours permettra aux coureur de relier Arles-sur-Tech à Argelès-sur-Mer en passant par les Albères.

BARRIÈRES HORAIRES

Ville du Perthus au km 38 : samedi 6 octobre à 18h (10h30 de course)
Village de Lavail au km 67 : dimanche 7 octobre à 1h (17h30 de course)

*Légende des pictogrammes en bas de page

TRANSPORT – LOGISTIQUE

L’organisation propose des navette pour vous acheminer sur les lieux de départ et transporter vos affaires personnelles jusqu’à l’arrivée. Pensez à réserver votre navette en amont, de préférence au moment de l’inscription.

RAVITAILLEMENT – SEMI AUTOSUFFISANCE

Les 3 courses se déroulent sur le principe de l’auto-suffisance. L’organisation impose donc aux coureurs une certaine autonomie. Une liste de matériel obligatoire a été établie pour chacune des épreuves : réserve d’eau minimum, lampe, couverture de survie, etc. Vous pouvez retrouvez les listes complètes sur le réglement de la course.
Cependant des postes de ravitaillements sont répartis sur l’ensemble des parcours (tous les 15 Km maximum).

Les coureurs rencontrent un ravitaillement . Deux types de ravitaillements sont proposés :

Les ravitaillements en boissons uniquement
Les ravitaillement complets
Les bases de vie : permettent aux coureurs de se reposer et de consulter une équipe médicale.

HÉBERGEMENT

Vous pouvez choisir votre hébergement sur le site web de la course ou vous rendre sur la plateforme de réservation en ligne Sportihome pour trouver un hébergement au plus près de l’événement.

INSCRIPTION À LA COURSE

Vous avez jusqu’au 25 septembre pour vous inscrire. Envoyez votre formulaire d’inscription avec la mention « Aventure Pyrénéenne » et bénéficiez de 10% de remise sur vos frais d’inscription :

L’Ultra Trail : 135 € au lieu de ~~150 €~~
La Grande Traversée : 99 € au lieu de ~~110 €~~
La Traversée Sud de France : 72 € au lieu de 80€

CONDITIONS D’INSCRIPTION

Un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied portant explicitement la mention complémentaire «en compétition» (fourni 20 jours au maximum après son inscription).
Justifier d’une expérience dans une épreuve similaire. Vous trouverez tous les détails sur le réglement de la course.
L’organisation se réserve également le droit d’étudier tout cas particulier, lié à une expérience sportive.